在比較常見的名貴中藥材中，紅景天可謂是目前比較受人們關(guān)注的一種中藥，為了方便大家能夠更好的使用紅景天這一藥物，本文接下來就將紅景天所具有的具體的功效作用和食用的方法為大家進行介紹。

　　高山紅景天是名貴的藥用植物，是景天科紅景天屬的多年生草本植物，紅景天的功效與作用及食用方法都很豐富，接下來一起看看。

　　紅景天的功效與作用

　　現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，紅景天中含有35種微量元素，18種氨基酸，維生素A、D、E和抗衰老活性超氧化物，其營養(yǎng)成分齊全且配伍合理，在目前所發(fā)現(xiàn)的植物中是罕見的。在藥理學(xué)方面，現(xiàn)已證明紅景天有中樞興奮作用及“適應(yīng)原樣”效應(yīng)，能消除人“累”，加強記憶力和注意力，使加快收縮頻率的心臟恢復(fù)正常。

　　近年來國內(nèi)外的藥學(xué)工作者對紅景天進行了深入的研究，提出了紅景天具有類似人參“扶正固本”的“適應(yīng)原樣”的作用，而且在某些方面還優(yōu)于人參，沒有人參興奮作用過強的不足。紅景天所含有效成分具有強心鎮(zhèn)靜、調(diào)節(jié)新陳代謝、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)雙向調(diào)節(jié)血糖、血壓的作用，用于治療腦血管疾病，老年性心肌能衰竭、糖尿病、低血壓等癥，也用于病后體虛、年老體弱、神經(jīng)乏力等。

　　補氣清肺;益智養(yǎng)心;收澀止血;散瘀消腫。主氣虛體弱;病后畏寒;氣短乏力;肺熱咳嗽;咯血;白帶腹瀉;跌打損傷;燙火傷;神經(jīng)癥;高原反應(yīng)。

　　紅景天的食用方法

　　1.高山紅景天30g，研面，裝入膠囊，每粒含生藥0.2g，每回2～3粒，每天服3回。滋補強壯，保健養(yǎng)生。適用于體虛、年老體衰者服。

　　2.鮮紅景天適量的，搗糊外敷，活血止血，解毒消腫。用于燙火傷、跌打損傷瘀血作痛。

　　3.紅景天6g，粳米50g，先使用紅景天煎水去渣，再加米煮粥，粥成加適量的白糖調(diào)味。養(yǎng)生、抗老防衰�？勺鞅＝∈澄锍７�

　　4.紅景天5g，泡水代為茶飲。滋補強壯。用于老年性心衰、糖尿病、神經(jīng)官能癥、貧血、肝臟病等的輔助治療。

　　以上便是對紅景天的功效作用和具體的食用方法的介紹，對于喜歡中藥養(yǎng)生的人來說，其在日常生活中不免也可以采取中藥養(yǎng)生的方法，而在了解了中藥的功效作用后，其對于具體的使用方法也是應(yīng)當認真了解的。

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