有的人總是看上去比實(shí)際年齡要老很多，但是明明自己也有用護(hù)膚品、保養(yǎng)品，但是看上去就是比同齡人皺紋多，這是為什么呢?有可能是因?yàn)樯�活中的一些不良�?xí)慣導(dǎo)致的。讓我們一起來(lái)看一下生活中有哪些不良習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致皺紋增多。

　　1、不要表情過(guò)分夸張

　　很多人在說(shuō)話或做表情時(shí)，臉部五官特別生動(dòng)，表情也特別夸張。長(zhǎng)期影響額頭上的五線譜悄悄出現(xiàn)。任何拉扯皮膚的動(dòng)作重復(fù)多次都會(huì)生皺紋，即使是說(shuō)話時(shí)眨眼睛或挑眉。還好，中國(guó)女性表情夸張的人不多，這應(yīng)該也是中年后的歐美女性皺紋比亞洲女性多的原因之一吧。

　　2、不要用手撐臉

　　在開(kāi)會(huì)時(shí)、看書(shū)時(shí)、腦袋有點(diǎn)兒暈時(shí)，我們常常會(huì)用手撐住臉部。長(zhǎng)期影響會(huì)生成永久性的皺紋。托腮時(shí)，手掌對(duì)臉部的擠壓會(huì)造成臉上的皮膚被拉扯，很容易出現(xiàn)皺紋。最可怕的是，這個(gè)動(dòng)作一旦造成皺紋，可就是永久性的，不同于皮膚干燥所導(dǎo)致的細(xì)紋、幼紋。也就是說(shuō)，這種皺紋用多貴的護(hù)膚品也很難輕易消除。

　　3、用厚重的粉底

　　對(duì)于上妝時(shí)間偏長(zhǎng)的人來(lái)說(shuō)，過(guò)度倚重乳、膏、霜類(lèi)的粉底或隔離乳，對(duì)皮膚的毛孔做過(guò)長(zhǎng)時(shí)間“悶不透氣”的虐待，毛孔不但不能呼吸，里頭的皮脂代謝物還會(huì)因?yàn)闆](méi)有宣泄的管道，把一天8小時(shí)緩慢代謝的皮脂全都擋在出口，等待機(jī)會(huì)排出，毛孔口這個(gè)臨時(shí)收容所，當(dāng)然會(huì)因此越撐越大!而高倍防曬霜也會(huì)在夏天，成為悶住毛孔的禍?zhǔn)字�一�?/P>

　　4、吃東西只用一邊牙齒

　　如果某人有此習(xí)慣，那么每日三餐都會(huì)保持。長(zhǎng)期影響左右不對(duì)稱(chēng)的大小臉就此誕生。因?yàn)橐欢螘r(shí)間牙疼或因?yàn)槟撤N個(gè)人愛(ài)好就長(zhǎng)期保持了單側(cè)咀嚼的壞習(xí)慣，會(huì)讓經(jīng)常咀嚼食物那邊的面部肌肉越來(lái)越強(qiáng)壯，而另一邊面部肌肉則由于經(jīng)常不用而退化。久而久之，就會(huì)造成左右面部大小不同，形成“大小”臉!

　　5、不喝水

　　每天攝入足夠的水分對(duì)你的健康大有裨益，當(dāng)你的身體脫水時(shí)意味著細(xì)胞、血液、皮膚都在缺水，你會(huì)感到疲憊甚至是惡心，而且看上去也十分憔悴。皮膚需要水分使其看上去飽滿、年輕、有彈性。當(dāng)皮膚缺水時(shí)，細(xì)紋皺紋會(huì)更加明顯，橘皮組織也是。所以，補(bǔ)水和電解質(zhì)十分重要，這會(huì)讓你看上去狀態(tài)良好。

　　6、愛(ài)擠痘痘

　　幾乎每一個(gè)長(zhǎng)過(guò)痘痘的人，都有擠痘痘的經(jīng)歷。長(zhǎng)期影響皮膚感染留下痘疤。自己擠痘痘容易引起紅腫發(fā)炎，留下痘疤。面對(duì)痘痘一定要管住自己的手。要知道，一個(gè)可惡的痘痘從出現(xiàn)到消失的時(shí)間不過(guò)兩三天，但如果擠破它造成感染，痘疤消失的時(shí)間是一個(gè)月甚至更長(zhǎng)。

　　7、敷面膜時(shí)間過(guò)長(zhǎng)

　　有人認(rèn)為敷用時(shí)間和效果成正比，有人則是常常會(huì)忘記了時(shí)間。長(zhǎng)期影響皮膚變干、過(guò)敏，還會(huì)變老。敷面膜前一定要看說(shuō)明書(shū)，一般面膜在臉上的停留時(shí)間不宜超過(guò)15分鐘。敷面膜超時(shí)后，面膜會(huì)倒過(guò)來(lái)從肌膚中吸收水分，還會(huì)給毛孔戴上“口罩”，影響皮膚吸收營(yíng)養(yǎng)和分泌油脂，引起過(guò)敏。

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