原標題：【圖】喝醉酒難受怎么辦?25種日常食物讓你擺脫醉酒的痛苦。

　　酒桌文化源遠流長，喝酒更是社交場合的一個必備的素質。有的人可以舉杯豪飲，千杯不醉;有的人卻是望酒卻步，如鯁在喉。但是無論是能喝酒的人，還是不能喝酒的人，在喝醉酒的時候，都會出現不同程度的反應，覺得身體不適。那么喝醉酒難受了應該怎么辦呢?下面就和大家分享一下醉酒后緩解難受感覺的一些心得，希望能給需要的朋友帶去一點幫助。

　　1.輕者不需要特殊處理，可將其扶上床休息，睡醒一覺，常可自然緩解。

　　2.過于興奮者，可多喝一些濃茶。茶葉含有單寧酸，能分解酒精，減輕酒精中毒的程度。

　　3.如果喝酒過量已醉者，應及早用手指或筷子刺激咽喉、舌根，促進嘔吐，然后多喝濃茶。

　　4.醉酒者如果嘔吐不止時，可用熱毛巾滴數滴花露水，敷在醉酒者的臉上，能醒酒止吐。

　　5.當醉酒者不省人事時，可取兩條毛巾，浸上冷水，分別敷在后腦和胸口上，并間斷用冷開水灌入其口中，可使醉酒者逐漸醒過來。

　　6.當醉酒者昏睡時，應屈身側睡，將其頭偏向一側，避免嘔吐物吸入肺內，以防止窒息。皮膚發(fā)紅者，要注意適當保暖，以防著涼。

　　7.當醉酒者出現抽搐時，應在口內塞入干凈的毛巾，防止咬破舌頭，并用指尖壓掐人中穴2～3分鐘。

　　8. 如發(fā)現醉酒者面色蒼白、大汗不止、心律不齊、呼吸異常以及昏迷不醒時，應及時請醫(yī)生出診或送醫(yī)院搶救。

　　日常食物解酒

　　(1)食醋解酒 用食醋燒1碗酸湯，服下。 食醋1小杯(20~25亳升)，徐徐服下。 食醋與白糖浸蘸過的蘿卜絲(1大碗)，吃服。 食醋與白糖浸漬過的大白菜心(1大碗)，吃服。食醋浸漬過的松花蛋2個，吃服。 食醋50克，紅糖25克，生姜3片，煎水服。 食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇與食醋中的機酸，隨立腳點消化吸收，在人體的胃腸內相遇而起醋化反應，降低乙醇濃度，從而減輕了酒精的毒性。

　　(2) "醒酒茶"解酒 據報道，杭州市臨安縣理化研究所根據唐代廷"醒酒湯"秘方，以現代工藝研制出一種醒酒靈丹--"醒酒茶"，對酒后頭痛、頭暈及身體不適等癥狀有良好效果。

　　(3)糖果解酒 河北省生產一種解酒糖果，醉酒后吃上幾塊即可解酒。

　　(4)酸棗葛花根解酒 酸棗、葛花根各10~15克，一同煎服，具有很好的醒酒、清涼、利尿作用。

　　(5)綠豆、紅小豆、黑豆解酒 3種豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下，能提神解酒，減輕酒精中毒。

　　(6)生蛋清、鮮牛奶、霜柿餅解酒 將三者煎湯服，可消渴、清熱、解醉。

　　(7)葛花解酒 葛花10克，水煎服，解酒效果甚佳。

　　(8)糖茶水解酒 糖茶水可沖淡血液中酒精濃度，并加速排泄。

　　(9)芹菜解酒 芹菜擠汁服下，可去醉后頭痛、腦脹和顏面潮紅。

　　(10)綠豆解酒 綠豆適量，用溫開水洗凈，搗欄，開水沖服或煮湯服。

　　(11)甘蔗解酒 甘蔗1根，去皮，榨汁服。

　　(12)食鹽解酒 飲酒過量，胸膜難受�？稍诎组_水里加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。

　　(13)柑橘皮解酒 將柑橘皮焙干、研末，加食鹽1.5克，煮湯服。

　　(14)白蘿卜解酒 白蘿卜1公斤，搗成泥取汁，分1次服。也可在白蘿卜汁中加紅糖適量飲服。也可食生蘿卜。(15)鮮橙解酒 鮮橙(鮮橘亦可)3~5個，榨汁飲服，或食服。

　　(16)甘薯解酒 將生甘薯絞碎，加白糖適量攪拌服下。

　　(17)鮮藕解酒 鮮藕洗凈，搗成藕泥，取汁飲服。

　　(18)生梨解酒 吃梨或擠梨汁飲服。 對酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉，可用干凈雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應就醫(yī)診治。

　　(19)皮蛋解酒 醉酒時，取1-2只皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。

　　(20)杮子解酒 酒醉后，取幾只鮮杮子，去皮食用，可以醒酒。

　　(21)米湯解酒 醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。

　　(22)海蜇解酒 取100克鮮海蜇，洗刷干凈后加水煎湯飲服，可以醒酒。

　　(23)芹菜解酒 將適量芹菜擠汁飲服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的頭疼腦脹，面部潮紅等癥狀。

　　(24)楊桃解酒 醋漬楊桃1個，加水煎服，可用于醒酒。

　　(25)花露水解酒 灑數滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦試醉酒者的胸背，肘和太陽穴等處就可明顯減輕其醉意。

　　解酒誤區(qū)

　　濃茶解醉酒 兩者合在一起大大加重了心臟的負荷，可引起心律失�；蛐墓δ懿蝗�，因此心臟有疾患者切忌用濃茶解酒。酒精被吸收后，90%以上被肝臟的醇脫氫酶氧化為乙醛，再被醛脫氫酶氧化為乙酸，最后被腎臟排出。此過程一般需4～6小時。飲酒后飲茶，可促使尚未氧化的乙醛過早進入腎臟，而乙醛對腎臟有損害作用。

　　喝醋解醉酒 人大量飲酒后，由于酒精對胃腸粘膜的嚴重刺激，使胃和十二指腸充血，胃酸分泌增加，同時促進了胰液的大量產生。此時喝醋，不僅加重對胃腸粘膜的刺激，更易誘發(fā)胃、十二指腸潰瘍或急性胰腺炎等病癥。

　　汽水解醉酒 汽水對人的胃腸有損害，會刺激胃粘膜，減少胃酸分泌，影響消化酶酌產生，甚至會導致急性胃腸炎、胃痙攣。有些患有腸胃病的人，在醉酒后又大量喝汽水，會造成胃和十二指腸大出血。血壓不正常的人，在酒后喝汽水，可導致血壓迅速上升。

（責任編輯：）