原標(biāo)題：每天早上洗頭好嗎 洗頭要在什么時(shí)候

　　最近，網(wǎng)絡(luò)上流傳著一張?zhí)�子，說女孩的人際關(guān)系大致可以分為兩類，一類是可以不洗頭見的，一類是可以不洗頭見的。很多女孩總需要洗個(gè)頭，然后才能美美的出門見朋友，那么每天早上洗頭好嗎?

　　每天早上洗頭好嗎?早上洗頭并不好

　　現(xiàn)代人總喜歡早上洗頭，讓后可以在上班的路途中慢慢的吹干頭發(fā)，并且能夠在公司以最好的狀態(tài)示人，殊不知，早上洗頭其實(shí)對身體并不好。

　　早上，人們剛起床，從身體和精神上都還處于恍惚的狀態(tài)，血液循環(huán)緩慢。洗頭時(shí)，水流會(huì)刺激皮膚，讓血液循環(huán)急劇的加速，有時(shí)候會(huì)有頭部充血的感覺，讓人感到不舒服，對腦血管也有較大的沖擊，因此，早上并不適合洗頭。

　　每天早上洗頭好嗎?頭發(fā)天天洗并不好

　　很多人覺得，頭發(fā)一天不洗就會(huì)變得油膩，總覺得不舒服，總想每天都洗一次頭，但是，天天洗頭是不好的。誠然，天天洗頭能夠最大限度的保持頭發(fā)的干凈清爽，但洗發(fā)水對于頭發(fā)有一定的傷害，每天洗頭，就意味著你的頭發(fā)每天都會(huì)接受洗發(fā)水的摧殘，久而久之，發(fā)質(zhì)自然就會(huì)變差。同時(shí)，所謂“水至清則無魚”，天天洗頭會(huì)破壞掉頭皮表面保護(hù)頭發(fā)和頭皮的油脂，對頭發(fā)和頭皮都有很大的傷害。

　　什么時(shí)候洗頭好呢

　　一般認(rèn)為，中午和下午是洗頭的好時(shí)機(jī)，這時(shí)候空氣溫度高，水分蒸發(fā)快，能夠快速的吹干頭發(fā)，而且身體活力高，適宜洗頭。但現(xiàn)代人中午和下午通常并沒有空閑時(shí)間洗頭，因此，晚上洗頭是較好的選擇。

　　晚上洗頭應(yīng)該注意要在睡前將頭發(fā)晾干，因此需要一定的時(shí)間，不要在要睡的時(shí)候才去洗頭。因?yàn)楫?dāng)濕潤的頭發(fā)在空氣中不斷蒸發(fā)水分的同時(shí)會(huì)帶走頭皮的溫度，讓你的頭部受寒，容易引起感冒。

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