原標題：眼睛紅血絲怎么消除 眼睛去紅血絲攻略

　　眼睛不注意保護，用眼時間過度會給眼睛帶來負擔(dān)，出現(xiàn)刺痛甚至紅血絲，那要怎么消除呢?看看下面的方法。紅血絲讓人看起來很不舒服，看看怎么消除，有哪些方法可以有效治療。

　　1、眼藥水去除

　　去除眼睛紅血絲可以挑選一款有去除紅血絲效果的眼藥水，每當(dāng)感覺眼睛難受的時候就可以涂抹一些，但不能用太多。

　　2、充足的休息

　　出現(xiàn)眼睛紅血絲一定要有充足的休息，讓眼睛放松，可以做做眼保健操，經(jīng)常輕輕按摩紅血絲部位，促進血液流動，有助于增強毛細血管彈性。

　　3、用眼衛(wèi)生

　　平時要注意用眼衛(wèi)生，不要用手碰眼睛，揉眼睛，毛巾要用開水定時消毒，可以用冷敷的方式敷眼，水不要太冷，以免刺激眼球，冷敷可以收縮血管。

　　4、內(nèi)在調(diào)理

　　經(jīng)常熬夜、上火等也會出現(xiàn)紅血絲，可以適當(dāng)喝一些去火降火的飲品，如蜂蜜水，有滋潤去火的功效。

　　5、眼部卸妝

　　經(jīng)常使用化妝品也會對眼睛造成一定的傷害，要盡量避免眼部皺紋涂抹化妝品，如果涂抹化妝品，一定要做好眼周肌膚的清潔。

　　在日常飲食中也可以適當(dāng)加入一些營養(yǎng)眼睛的食物，加倍保護眼睛，電腦族記得要適當(dāng)讓眼睛放松放松哦!

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