夏天到了，人們戶外活動(dòng)增多，一不小心就容易中暑，中暑如果處理不當(dāng)，很大可能會危及生命，所以學(xué)會中暑的一些緊急救護(hù)是非常有必要的。

　　1、補(bǔ)充液體

　　如果中暑者神志清醒，并無惡心、嘔吐，可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等，以起到既降溫、又補(bǔ)充血容量的作用。

　　2、脫離高溫環(huán)境

　　迅速將中暑者轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處休息。使其平臥，頭部抬高，松解衣扣。 如果情況較為嚴(yán)重應(yīng)當(dāng)馬上撥打120急救電話。

　　3、人工散熱

　　可采用電風(fēng)扇吹風(fēng)等散熱方法，但不能直接對著病人吹風(fēng)，防止造成感冒。

　　4、冰敷

　　亦可頭部冷敷，應(yīng)在頭部、腋下、腹股溝等大血管處放置冰袋(用冰塊、冰棍、水激凌等放入塑料袋內(nèi)，封嚴(yán)密即可)，并可用冷水或30%酒精擦浴幫助體表溫度降低。

（責(zé)任編輯：唐展）